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Posted by naturum at

2011年02月06日

今夜も…




予定通り今夜も走ったけどダッシュ








こちらも天気予報通り雨が降ってきたので

5キロで終了ガーン



でもなんだろ…

昨日も走ったせいか

今日の5キロは

昨日のより足が重く感じたような…


まだまだ毎日5キロとか10キロなんて

走れそうにないねテヘッ


体重&体脂肪率は

59キロの20.5%…



微妙…





  

Posted by takumy at 22:32Comments(0)ブヒ♪

2011年02月06日

食べちゃった…



今日も…








こんなの頂いて

食べちゃいましたぶた


俺の事肥らせて…

チャーシューにでもして

焼いて食べる気な人がいるようですダッチオーブン


それをわかっていても

頂き物を食べちゃう自分が悔しい…



これ 食べちゃったので

今夜も気合いれて走ろうと思い








冷蔵庫の中にあったチョ■ラ1313飲んで走ったらっ!?

1キロぐらい走った頃から

お腹に違和感…ガーン








結局 5キロだけ走って止めましたパンチ

なんであんなに気持ち悪くなったんだろ!?

走る直前に飲んだのがよくなかったのかなぁ!?




たいして走った気もしなかったけど

風呂あがりに体重&体脂肪率チェックすると

59.1キロ 19.5% でしたぶた


体重は最近変化ないけど

体脂肪率が減ってるのが嬉しいニコッ


こりゃ 明日も走るかなダッシュ




  

Posted by takumy at 00:10Comments(4)ブヒ♪