常磐の烏賊:小雨パラパラ…

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2011年02月08日

小雨パラパラ…

今晩は寒いんだか寒くないんだか

よくわからない感じでしたが

久し振りに

小雨パラパラ…

小雨パラパラ…

10キロ走ってきましたダッシュ

やっぱり心拍数気にしないで

時間だけ見て走るとちょっと苦しい気がする…

心拍数は重要だね！

今晩の体重＆体脂肪率は

58.9キロ　20.5％でした…

本当　変化ないなぁ

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また雪かよ…

今夜も…

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…が痛い！！！
また雪かよ…
今夜も…
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Posted by takumy at 23:33│Comments(2) │ブヒ♪

この記事へのコメント

G-SHOCKにfoxfireってモデルがあるんですね。

カメラ用品（バッグ等）のメーカーで同名のfoxfireってのがありまして
そことのコラボかと思ったら、、、、
関係ないみたいですね。
マラソン継続してますね。偉い！
最近マラソンと自転車が趣味の人が周りに多いです。

Posted by shoh at 2011年02月09日 00:52

shohｻﾝ　おはようございます！

このG-SHOCKは10年以上前に
貰ったモノですのですが
いまだに使ってます！

そろそろ別なのが欲しいんですけどね♪

僕のはマラソンじゃないですよ
10キロですもん
マラソンも自転車も
釣りより手軽でイイ運動になりそうですもんね♪
でも自転車は男性機能低下をもたらすって
聞いた事ありますよ！
サドルがアソコを圧迫するんじゃない！？

Posted by takumy at 2011年02月09日 09:37

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